Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /usr/home/firamagr/domains/pomocpsycholog.pl/public_html/wp-content/plugins/wp-testing/vendor/flourish/flourish/fDatabase.php on line 1406 biofeedback | Pomoc Psycholog Wrocław

Biofeedback – i wszystko jasne

Kiedy jesteśmy podekscytowani albo zestresowani nasze ciało reaguje poprzez: wzrost aktywności gruczołów potowych wzrost przewodnictwa skórno – galwanicznego przyspieszenie tętna tętno staje się ostre i nieregularne oddech jest szybki, płytki i niespokojny Rola biofeedback W sytuacji stresu organizm zwykle reaguje pierwotną, naturalną odpowiedzią na zagrożenie:  „ walcz lub uciekaj” – nawet jeśli to zagrożenie w[…]

Share

Biofeedback – przegląd technik

Biofeedback – Przegląd ( na podstawie http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/biofeedback/home/ovc-20169724) Biofeedback jest techniką, którą używa się do uczenia się jak kontrolować funkcje organizmu takie jak np. rytm pracy serca Dzieje się to przez podłączenie elektrod, dzięki czemu uzyskujemy informacje zwrotne( feedback) o organizmie ( bio). Te informacje pozwalają zaobserwować nawet subtelne zmiany zachodzące w organizmie np. przez relaksację[…]

Share

Biofeedback jest to nowoczesne narzędzie w walce ze stresem

Biofeedback jest to nowoczesne narzędzie, możliwe do zastosowania dla wszystkich grup wiekowych, mające na celu poprawę stanu psychicznego. Podczas sesji będziesz miał możliwość, poprzez zabawę ,wciagające gry, poprawić umiejętność radzenia sobie ze stresem, lękiem, złością, emocjami, które nieopanowane, niszczą życie. Nauczysz się poprzez obserwację własnych napięć, reakcji na stres,jak je skutecznie rozładowywać. Całe działanie ma[…]

Share